Genvägar

ÖSK stöds av


 


idrott_och_motion

 


 

   

 


 

Inloggning

ÖSK Nyheter

Tillbaka

KOM IHÅG ÄREVARVET PÅ TORSDAG, vi hjälper IF Raseborg att samla pengar genom att springa och i utbyte får vi löpteknik senare under sommaren. 

av Maria Ljungqvist den 29.05.2018
(läst av 384 besökare)

Ärevarvet på torsdag

På torsdag träffas vi vid Centrumplan, Ekenäs kl 17.45 vid ingången till sportplan. Ärevarvet kör igång kl 18 med gemensam uppvärmning och därefter får man löpa/jogga/gå i sin egen takt i 60 min. Alla juniorer under 15 år har färdigt sponsorer för evenemanget, vill man så kan man ännu försöka samla till någon som betalar tex per genomförda varv - brukar höja motivationen att samla så många varv som möjligt. Det behöver inte vara en stor summa utan kan vara tex 1€/varv.

 

Motionärer  och föräldrar får gärna delta, så att ni också kan ta del av utlovad löpteknik. Minimi avgiften för att delta är 20€. Den som inte har fått sina sponsorlappar hinner få dem på torsdagen kl 17.45.

 

Mera info hittar ni här http://ifraseborg.fi/wp-content/uploads/2018/05/IFRarevarvet-info2018SVE.pdf

 

 

 

 

Löpskytteträningar tisdag och torsdag 18.00-19.00 i Västerby

SKIDNING

VUOKATTI 2016-2019

Vuokatti Taitokonsultointi passar för juniorer födda 2007-2004. För äldre juniorer som redan genomgått sin taitokonsultointi ordans samtidigt fortsättning. 

Läger 7: 2-5.8 anm 15.7

Läger 8: 6-9.12 anm 18.11

Läger 9: 4-7.4 anm 17.3

Kolla in filmen för att se vad lägret går ut på. Mera info per epost till de åldergrupper det gäller. Mika 0405193273 och Maria 0445626353 svarar gärna på frågor.

 

Tältuthyrning

ÖSK har ett partytält som allmänheten får hyra. Det har måtten 8x4 m.

För mera information, kontakta Magnus Lindroos, tel 040 511 6813, 
magnus.lindroos(at)hotmail.com